12 de setembro de 2014

FRUTAS AMIGAS DO CÉREBRO

Consumir morangos, amoras e framboesas é uma ótima opção para manter-se longe do Mal de Parkinson. Segundo pesquisa publicada no Journal of Neurology (EUA), homens que consomem frutas vermelhas duas vezes por semana têm 23% menos risco de desenvolver a doença.


O motivo é que elas são ricas em antocianina (substância que incentiva a produção de enzimas protetoras do cérebro).